Marathon des Sables

Ich habe diese Tage angefangen mich ernsthaft mit dem Gedanken an eine Teilnahme beim Marathon des Sables zu beschäftigen. Noch weiss ich nicht, ob ich dazu in der Lage sein werde. Das wird sich im Laufe der Vorbereitungen zeigen müssen.
Da ist zunächst das Laufen mit Gepäck. Mein Rucksack hüpft beim Laufen so stark auf und ab, dass an ein langes Training nicht zu denken ist. Aber auch das zusätzliche Gewicht macht mir zu schaffen. Wenn ich ohne Gepäck einen Rhythmus von 5´40 min/km im Grundlagenbereich laufen kann, geht der Puls mit Sondergepäck von gerade mal 6,5kg auf 85% meines Pulsmaximums. Nun, ich werde an all diesen Dingen arbeiten.
Heute bin ich 7,5 km bergauf (350 Höhenmeter), mit 6,5 kg Gepäck, gegangen, und den gleichen Weg zurück in sehr ruhigem Tempo gejoggt.