domingo, 3 de abril de 2011

La Ruta de las Fortalezas

La Ruta de las Fortalezas

Geschafft!!! Ich wusste, dass es hart werden würde. Aber so?! 51 Kilometer über steinige, steile Wege, durch enge Pfade und wieder bergauf und noch einmal bis zur totalen Erschöpfung. Mehr als einmal stand ich Esel am Berg und fragte mich, wie ich da hoch kommen sollte, erschöpft, ausser Atem, mit Schwindel, Muskelkrämpfen und einem eingeengten Bewusstsein, das nur noch nach einer Pause und einem eiskalten, zischenden Bier verlangte. Beim letzten und heftigsten Anstieg habe ich mich auf die Nase gelegt. Ich fiel flach auf dem Bauch, rutschte seitlich vom Weg den Hang hinunter und mit steil nach oben gestreckten Beinen bildete ein heftiger Wadenkrampf, gegen den ich mich in dieser Position nicht wehren konnte, den einstweiligen Höhepunkt. Ich rappelte mich auf und liess meine geschundenen Beine den Rest erledigen, ohne dass ich ihnen noch Energie von irgendwoher hätte anbieten können. Sie erledigten brav ihre Arbeit und nach 7Stunden, 24Minuten und 15Sekunden, führten sie mich durchs Ziel und steuerten auf ein eiskaltes, zischendes Bier zu.

Noch ein paar Daten:

von insgesamt 2904 Teilnehmern sind 2120 ins Ziel gekommen.

es waren 3540 Höhenmeter zu bewältigen.

von insgesamt 48 über 60jährigen, waren drei Frauen.

Der Erste kam nach 4Std21Min. imns Ziel.


Hecho!! Sabía que va ser duro, pero tanto? 51kilómetro por caminos y senderos, cuesta arriba, cueasta abajo, y otra vez, y una vez más, hasta el agotamiento total. Más de una vez me encotré antes una subida con la pregunta, comó hacerlo, agotado, sin aire, con mareos, calambres y una consiencia reducida, que solo pedió und pausa y una cerveza fresquita. En la última subida me caí. Me caí en la cara, deslicé por el borde del camina cuesta abajo y con las piernas hacia arriba me atacó un calambre en el jemelo, sin que hubiera podido reaccionar. Arranqué de nuevo, dejando que las piernas hicieran su labor, sin que hubiera podido ofrecerles energia de ninguna parte. Hicieron su trabajo en 7horas 24 minutos y 15 segundos, y me dirigieron directamente a una buena cerveza frescquita.


De 2904 participantes terminaron 2120 la prueba.

El desnivel acumulado fue de 3540metros.

De 48 participantes mayores de 60 años, 3 eran mujeres.

El primero en llegar ha tardad0 4h21minutos.

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