Geschafft!!!! Ich wusste ja nicht wie lange die Wade hält, musste von Anfang an den Marathon äusserst sorgfältig laufen. Aber es hat geklappt. Im Wasser war ich schneller als je zuvor, auf dem Rad ging’s zunächst normal, in der zweiten Runde etwas langsam und auf der Laufstrecke, nun ja, man leidet halt so vor sich hin.
Hecho!! No sabìa, si el jemelo aguantarà. Tenìa que andar muy suave desde el principio de la maratòn. Pero, ha funcionado! En el agua iba màs ràpido que nunca, en la bici, en un principio
A ritmo normal, luego en la segunda vuelta, algo màs despacito, y en la maratòn.... se suele sufrir.
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